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Irreconhecível
Você já perdeu a conta das segundas-feiras em que recomeçou.
E-book em PDF · 167 páginas · pagamento único
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Você já perdeu a conta das segundas-feiras em que recomeçou.
O aplicativo instalado, o plano na parede, a decisão tomada às onze da noite com uma clareza que parecia definitiva. E funciona — por duas semanas. Depois vem o dia da exceção razoável, e na semana seguinte a exceção já virou regra.
Você não é preguiçoso: cumpre tudo que promete aos outros. Só não cumpre o que promete a si mesmo. E há um instante em que isso fica visível — o reflexo na porta do elevador, a tela escura do celular. Você reconhece a pessoa. É a mesma de cinco anos atrás.
E se o problema nunca tiver sido o seu plano, mas o teto em que ele bate?
Como é o livro
- 167 páginas em tema escuro, frio e adulto (ônix e platina — "O Espelho"):
o primeiro livro da coleção sem nenhum dourado. Um livro sobre se encarar não podia ser aconchegante.
- 34 ilustrações originais: capa, aberturas de semana, uma capa e um
infográfico por capítulo, além de páginas de citação ilustradas.
- 10 capítulos em 3 semanas — A Raiz (dias 1–7), A Estrutura (8–14) e A
Blindagem (15–21) —, cada um com 7 páginas de texto, infográfico, frase-âncora, reflexão guiada, compromisso pessoal, exercício de 5 passos e checklist de 7 itens.
- Duas peças que fazem disto um programa: o MAPA DOS 21 DIAS (o calendário
inteiro numa página, com 21 quadros para marcar e o campo "meu dia 1 é") e o DIÁRIO DE BORDO (8 páginas para registrar à mão a prova de cada dia).
- PDF em A4 para ler na tela ou imprimir. Feito para ser **cumprido, não
admirado**.
Para quem é
- Para você que já tentou de tudo — metas, aplicativos, motivação — e sempre volta
- ao mesmo lugar depois de duas semanas. Você não é uma pessoa parada: é uma
- pessoa que recomeça, e cansou disso. Não é para quem quer uma leitura de domingo
- à noite: aqui há data de início, calendário e diário.
- Uma palavra honesta: este é um conteúdo educativo de desenvolvimento pessoal e
- não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Autoimagem destruída,
- autocrítica paralisante, ansiedade e depressão têm causas clínicas e têm
- tratamento — procurar um profissional não contraria nada do que este livro
- defende: é a mesma disciplina, aplicada onde mais importa.
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Licença de uso
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