Pequenos Hábitos, Grandes Resultados

Você já perdeu a conta de quantas segundas-feiras começaram com "agora vai".

R$ 34,90

E-book em PDF · 174 páginas · pagamento único

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Você já perdeu a conta de quantas segundas-feiras começaram com "agora vai".

A academia paga que virou culpa. O livro parado na página 12. A dieta que durou até quarta. Não é falta de vontade — é que ninguém te ensinou como os hábitos realmente se formam. E força de vontade, você já descobriu, é um combustível que acaba justamente na hora em que você mais precisa dela.

E se o problema nunca foi você, e sim o seu método?

Como é o livro

174 páginas diagramadas com esmero, em um tema claro, elegante e

sofisticado (marfim, verde-petróleo e dourado).

43 ilustrações premium exclusivas: uma capa e um infográfico para cada

capítulo, além de páginas de citação para guardar.

12 capítulos práticos, cada um com: texto direto ao ponto, um

infográfico-resumo, uma frase-âncora, uma reflexão guiada, um compromisso pessoal, um exercício de 5 passos e um checklist de 7 itens.

Feito para ser usado, não apenas admirado — leia com caneta na mão.

Para quem é

Para você que já tentou mudar pela força de vontade e se frustrou. Que quer
produtividade, saúde, leitura, foco ou finanças melhores — mas trava na hora de
manter a constância. Se você quer um método simples que cabe num dia comum,
este livro é para você.
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Licença de uso

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